Пресен сок от моркови и цвекло

Пресен сок от моркови и цвекло

ПРОДУКТИ:

  • 1 цвекло
  • 2-3 морковa
  • 1 лимон

ПРИГОТВЯНЕ:

  1. Цвеклото и морковите се пасират в сокоизтисквачка.
  2. Сервира се веднага с резен линон.

Червеното цвекло е суперхрана. Той намалява дълбочината на бръчките до 60 %, подобрява метаболизба, развива имунната система и е добър източник на каротеноиди като лутеин и цеаксантин. Тези две съставки са  полезни за здравето на очите и особено на ретината.

ТРИК

С моркови и грейпфрут също става чудесен сок.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *