Смути от спанак и банан

Смути от спанак и банан

Продукти:

1 литър кокосова вода
1 банан
2-3 шепи спанак

Приготовление:

Трите продукта се смесват в блендър.
Спанакът е пълен с витамини и подобрява зрението поради наличието на бета каротин. Заради банана и кокосовата вода това смути е не само полезно, но и много вкусно.



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *